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【健康资讯】什么是褥疮 Pressure Ulcer？4招教你解决它！
By Sky 天空
January 10, 2021
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什么是褥疮 Pressure Ulcer？
很多人以为生病了天天躺在床上很舒服，什么都不用做，喝水睡觉抹身什么都是在床上，快乐似神仙，但事实是这样吗？其实并不是。长期躺在病床上的病人早就很痛苦了，有的甚至翻不了身体下不了床，当身体部位长时间坐着或卧床时，是会生疮，然后越来越烂！褥疮会有四个阶段，如图：
教你4招解决褥疮 Pressure Ulcer！
1. 高营养+高蛋白的饮食
为了避免或减少褥疮对病人的折磨，就必须要在病人的均衡膳食的基础上下功夫，增加优质蛋白质的摄入，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、蔬菜和蛋白粉以及维生素C等食物，有利于细胞增长，加速褥疮愈合。记得要忌食辣椒、葱姜、酒、羊肉等。
2. 皮肤护理，保持清洁干燥，做些按摩
保持皮肤清洁和干燥是预防褥疮的重要环节。记得时刻注意保持皮肤、床和气垫床的清洁，保持干燥，防止病人的尿液、避免粪便污染皮肤，对于大小便失禁的患者要及时更换其尿垫，同时需要经常给卧床病人用温水洗澡、擦背，以促进血液循环。
此外，皮肤清洗后可以涂些含氧化锌成分的尿布乳液(diapier cream with zinc oxide)或褥疮膏来预防干燥，因为好的皮肤和柔润度可抵御摩擦力和压力，但要注意清洁后的皮肤不要使用粉剂，避免出汗后毛孔会堵塞。
3. 每两小时定时翻身一次，年长者或营养状况不好的则是建议一小时翻身一次
很多人会有错误的观念，认为有了气垫床等于不需要帮病人翻身。其实这是错的！拥有好品质的气垫床为辅助，可以为家属们省时省力省钱，因为病人可以相隔较长的时间进行翻身，同时能够减少褥疮的风险及恶化。普遍上，两小时翻身一次就好，至于年长者或营养状况不好的则是建议一小时左右。若购买不合适或错误的气垫床，褥疮的风险会增加或变得更严重，到时候的时间和医药费只会变得越来越高昂。
4. 铺上气垫床
市场上的气垫床有很多种类，更有很多牌子，往往很多人觉得都一样而最后选择了最便宜的。如果今天你是那个需要使用气垫床的人，你还会选择最便宜的吗？还是你会选择一个较为舒服、价钱合理的气垫床呢？
相信你会选择后者。试想想，你的亲人或爱人躺在病床上已经非常的难受了，当然会希望气垫床能够让他们的生活好过一些。
当购买气垫床的时候，你最需要了解的是以下几点：
✔ 褥疮的严重程度，不同的程度需要用不一样的气垫床
✔ 气垫床最多可承载病人的体重是多少
✔ 所用的材料是否使是医用材质，这能避免皮肤敏感
✔ 气泵是否有杂音，要确保病人能安静的入睡
✔ 方便使用，特别是气泵的空气设定，太低或太高都会导致褥疮的恶化
目前市场上最符合以上的基本条件，莫过于就是来自欧洲的APEX，其中两款已在马来西亚的市场，让我们来看看他们的区别与特征：
Apex Domus 1
📌适合第一级(Stage 1)病患者
📌可承载100kg以下的病患者
📌使用的是PVC医用材质
📌医用等级证明报告
📌体重指示器（根据病人的体重来调节适合的气压）
📌静音
Apex Domus 2
📌适合第二级至第四级(Stage 2-4)病患者
📌可承载140kg以下的病患者
📌使用的是Nylon/ PVC/ PU医用材质
📌医用等级证明报告
📌三管交替律动
📌体重指示器（根据病人的体重来调节适合的气压）
📌16个微孔喷气（保持皮肤清爽）
📌急救标签（一拉即可进行急救）
📌自带枕头系统
📌静音
除了符合最基本的气垫床条件，还有附加的特点，不愧是欧洲第一的气垫床。
担心购买品质差的气垫床？
选择Apex Domus准没错的！
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Sky 天空
Sky希望能把健康知识的文章写得深入浅出，使人爱看、易懂，而惠及在这里阅读的每个人。
